下午三点半的办公室，小王盯着电脑右下角跳动的时钟，手头的项目进度条才走到40%。他突然想起上周参加的职场模拟活动——那个用游戏化机制管理时间的沙盘演练，要是能应用到现实工作里该多好。这种将游戏机制融入职场时间管理的探索，正在成为企业培训的新趋势。
一、为什么我们需要重新认识时间管理
传统的时间管理四象限法则在2023年人力资源管理协会的调研中显示，仅有23%的90后职场人能持续使用超过三个月。就像健身房的年卡大多在抽屉里吃灰，那些颜色鲜艳的待办清单贴纸，总会在某个加班的夜晚被揉成纸团。
方法
使用率（25-35岁）
三个月留存率
数据...