周末在社区广场看到一群人围着公告栏，走近才发现是某品牌推出的「30天打卡换智能手表」活动。王阿姨边摇头边嘀咕：「又要每天上传照片，还得拉三个好友助力，这奖励不好拿啊……」这种场景在生活中随处可见——奖励越诱人，挑战设置的障碍就越复杂。
解密困难设计的底层逻辑
商场促销需要顾客集满50个印章，健身APP要求连续90天打卡，游戏里稀有装备必须组队刷副本……这些设计都在利用目标梯度效应。耶鲁大学消费行为实验室做过实验：当人们离目标完成度达70%时，参与积极性会比初期提升3.2倍。
挑战类型
平均完成率
奖励感知价值...
