活动开始后如何有效管理情绪？这7招帮你稳住心态
活动现场的聚光灯刚亮起来，小李就感觉手心开始冒汗。作为项目负责人，他必须确保200人的行业峰会顺利进行。可就在嘉宾致辞环节，讲台的显示屏突然黑屏，台下传来此起彼伏的议论声。这时他想起上周培训课学的情绪管理法，深呼吸三次后，马上联系技术组启动备用设备——整个过程只用了90秒。
活动现场的"情绪地雷"藏在哪？...
稳住
美团随机大包活动攻略：如何在疯狂抢券中稳住心态
早上七点半的地铁上，小陈的手指在手机屏幕上来回划动，额头微微冒汗——这是美团随机大包活动开始的第三分钟。上周她因为急着用掉抢到的满100减15券，结果买了根本用不完的湿巾，被老公念叨了整星期。这种既兴奋又焦虑的状态，可能每个参与过美团大包活动的人都经历过。
一、先看懂规则再动手
美团外卖市场部负责人曾在2...